Scham – die einen hindert sie daran, Dinge zu wagen und das Leben zu leben, das sie sich erträumen; die anderen hält sie in negativen Gefühlen gefangen. Je stärker die Scham ist, umso mehr versuchen wir, sie vor anderen zu verbergen. Genau das gibt ihr zerstörerische Macht über uns. In der Dokumentation erzählen drei Menschen ihre Geschichte: persönliche Erfahrungen und die Folgen ihrer Scham. Sucht, Selbstverletzung, Depression. Expertinnen und Experten erklären, warum wir uns überhaupt schämen, wie Scham unser Selbstbild beeinflusst und wie wir einen Weg aus diesem schmerzhaften Gefühl finden können.